2019-10

猫と一緒に暮らし始めて随分と年数が経ち気が付けば１０年です。 それ程の時間を共に過ごすと色々なことがありました。 その中には便秘などもあり猫を飼ってきた人生で初めての体験でもあります。 とは言うものの動物が病気をしたとし...

妊婦に便秘が多い理由 妊婦になると、便秘になることが多くなります。 何故こんなに出ないのか悩んで頭を抱えてしまうこともありますよね。 それでなくとも妊娠中は生活が一変してしまうので、体力も減退して辛いことが多いのに、 さ...

妊婦に絶大な人気のオリゴ糖 オリゴ糖の人気は今や完全に市民権を得ていますが、そんな中でも特に支持を集めている層が、妊婦です。 妊婦に人気のあるオリゴ糖ですが、何故そんなに人気なのか、妊婦でない人にはわかりにくいですね。 ...

血糖値を下げるオリゴ糖の素晴らしさ 血糖とは、血液中に含まれるブドウ糖の事を言います。 その血液中に含まれるブドウ糖の量を血糖値と呼びます。 血糖値は食事をするたびに上昇します。 何故かと言うと、食事により...

砂糖の半分のカロリー ダイエット中の人や、糖尿病の人は厳しいカロリー制限を強いられます。 食べたくてもカロリーが高くて食べられない、食べたらいけないのではないかと思いがちですが、オリゴ糖なら、そのような心配は無用です。...

オリゴ糖は低カロリー オリゴ糖は「糖」なので太るのではないかと勝手なイメージで、戦々恐々としている女性も多いかと思います。 いくらダイエットに良いと言っても所詮「糖」だという論理です。 しかしオリゴ糖で太るという...

はちみつにもオリゴ糖が含まれている はちみつとオリゴ糖で、どちらがより優れているのかと言えば、どちらも優れていると言えます。 とかく比較されがちな甘味ですが、上手に使い分けて行く事が一番ではないでしょうか。 とい...

整腸効果の高いオリゴ糖で下痢対策 下痢になりやすい人に、自信を持っておすすめできるのが、オリゴ糖です。 オリゴ糖といえば、どうしても便秘のイメージが強いので 下痢の時に敢えてオリゴ糖を摂取しようと思う人は少ないように思います。...

吸収されにくいオリゴ糖 ダイエットに効果があると言われているオリゴ糖ですが、 具体的にどのような効果があるのか、気になりますね。 オリゴ糖は、ブドウ糖や果糖と違います。 三糖類の部類に入りますので、胃で消化されにくいので...

オリゴ糖で腸の善玉菌が増える オリゴ糖が腸に良いというのは既に定着しています。 改めて、基本に返りなぜオリゴ糖が腸に良い影響を及ぼすのか考えてみたいと思います。 まず、腸には100兆を超える菌が生息しています。 こ...