未分類 オリゴ糖の中でもラフィノースの効果はすごい
ラフィノースは天然オリゴ糖
ラフィノースはオリゴ糖です。
ビートオリゴ糖とも呼ばれています。
主に甜菜に含まれるのがラフィノースです。
他にも、キャベツ、ブロッコリー、アスパラガスなどに含まれています。
生成...
2019-11
未分類 未分類 オリゴ糖のおすすめ商品
改善したい症状によっておすすめは変わる
オリゴ糖は、多様な種類があります。
そして効果効能も摂取するオリゴ糖によって多少変化します。
オリゴ糖の一番の強みといえば、やはり腸内環境を整えることです。
ですから、大抵の...
未分類 オリゴ糖でおならに変化が！
腸内環境悪化が臭いおならを作る
便秘になると、おならも悪臭で鼻をツマミたくなる程、臭くなりますね。
おならが臭いと気持ちが悪くて、落ち着きません。
加えて便秘で張った腹部は重く苦しいはずです。
すべては、腸内環境の...
未分類 オリゴ糖は糖尿病患者に欠かせない甘味料
糖尿病とは何か
糖尿病とは、血糖値が下がらずに常に高い状態をいいます。
高血糖状態になると普通であれば、インスリンというホルモンの作用で、 血糖値が一定に保たれていますが糖尿病になると、このインスリン分泌が上手く行かなくなりま...
未分類 オリゴ糖はシロップがお手軽便利
市販のオリゴ糖シロップ効果は？
スーパーなどで手軽に手に入るオリゴ糖ですが粉末よりもシロップで販売されている事のほうが多いようです。
そこで、「安全なのかな？効果はあるのかな？」と消費者は気になりますね。
基本的...
未分類 市販で購入するオリゴ糖
市販で購入するオリゴ糖は種類も豊富で、選ぶのに一苦労しますね。
オリゴ糖の棚があるくらい、ポピュラーな品物になっているのが見て取れます。
ここでは、スーパーやドラッグストアで気軽に手に取れる 市販のオリゴ糖をピックアップしてい...
未分類 オリゴ糖と砂糖はこんなに違う
オリゴ糖と砂糖の違いとは？
広義においてはオリゴ糖と砂糖は同じものです。
単糖がいくつか結合したものがオリゴ糖で、砂糖はブドウ糖と果糖が結合して出来ますので、 オリゴ糖の一種であるのは間違いないです。
しかし似て...
未分類 乳酸菌で体臭が消える！？
乳酸菌が体臭を消すわけ
乳酸菌自体に消臭効果があるわけではありません。
ですからもし体臭が気になる時に、乳酸菌が良いと聞いたからと言ってそのまま、 乳酸菌を体に塗るなどという行為はやめてください。
乳酸菌は、体臭のもとで...
未分類 乳酸菌には即効性があるのか
乳酸菌は長く継続することで効果が出る
乳酸菌が腸内環境を整えたり、アレルギーに効果があることで関心が高まって、久しいです。できれば、すぐにでも効果が出て欲しいと願うのが人間心と言えます。特に花粉症の季節は、即効性を主眼にしてサプリを...
未分類 乳酸菌にはどのくらい種類があるの？
乳酸菌の数と種類
腸内の乳酸菌の数は、個人差がありますが1億～1000億個と言われています。
善玉菌全体でみると、たったの0.1%以下しか生息していません。
しかし、乳酸菌は糖を分解して乳酸を作り、腸内を弱酸性に保ち、悪...