毎日使う自転車のペダルを漕ぐとなんだか重い、あるいはキュルキュルと変な音がする。そんな症状が出たとき、真っ先に気になるのが自転車チェーン交換費用ですよね。修理に出すべきか、それとも自分で直せるのか、あるいは自転車チェーン交換にかかる時間はどのくらいなのか、色々と不安になることも多いはずです。特にサイクルベースあさひやイオンバイク、カインズホームといった身近なお店に持ち込んだ場合の値段や、電動自転車やロードバイクなど車種による違いも知っておきたいポイントではないでしょうか。この記事では、私が実際に調べたり経験したりした情報を基に、チェーン交換にまつわるお金と判断のポイントを分かりやすくシェアします。
- 車種ごとのチェーン交換にかかる具体的な費用相場
- 主要な自転車ショップごとの工賃やサービスの違い
- 自分で交換するDIYのリスクと経済的な損益分岐点
- 無駄な出費を抑えて自転車を長持ちさせるコツ
車種別の自転車チェーン交換費用の相場

自転車のチェーン交換と一口に言っても、乗っている自転車の種類によって費用は驚くほど変わってきます。ママチャリのような一般車から、特殊な部品を使う電動アシスト自転車、そして精密な調整が必要なスポーツバイクまで。ここでは、それぞれの車種でどのくらいの予算を見ておけば良いのか、部品代と工賃を含めた総額の目安を解説していきますね。
ママチャリの修理代目安と内訳
私たちが普段の買い物や通勤・通学で使っているシティサイクル、いわゆるママチャリの場合、チェーン交換の総額は概ね3,000円〜5,000円程度が一般的な相場になります。これを聞いて「えっ、思ったより高いな」と感じた方もいるかもしれませんし、「まあそんなものか」と思った方もいるでしょう。しかし、この金額には明確な理由と、さらに費用が変動する重要な要素が含まれています。
まず費用の内訳を詳しく見ていきましょう。一般的なママチャリ用のチェーン本体の部品代は、お店にもよりますが1,500円〜2,000円前後です。これに、お店のスタッフさんが作業を行う「工賃」が1,500円〜3,000円ほど加算されます。合計すると3,000円から5,000円という計算になりますね。しかし、これはあくまで「標準的な」ママチャリの場合です。実は、あなたの自転車に「ある装備」がついているかどうかで、工賃が1,000円以上も跳ね上がる可能性があるんです。
カギを握る「チェーンケース」の種類
その装備とは、チェーンを覆っているカバー、すなわち「チェーンケース」です。これには大きく分けて2つのタイプがあります。
- 半ケース(ハーフカバー): チェーンの上半分だけを覆っているタイプ。チェーンが外から見えています。
- 全ケース(フルカバー): チェーン全体が金属やプラスチックのケースですっぽりと覆われていて、チェーンが全く見えないタイプ。
もしあなたの自転車が「半ケース」なら、作業は比較的簡単なので標準工賃で済むことがほとんどです。しかし、問題なのは「全ケース」の場合です。全ケースの自転車でチェーンを交換するには、まずケース自体を分解して取り外す必要があります。さらに、構造によっては後輪のブレーキや変速機のワイヤーを一度外し、後輪の軸を緩めて隙間を作らなければチェーンを通せないこともあります。
フルチェーンケース(全カバー)車は要注意
チェーン全体が金属やプラスチックのカバーで覆われているタイプの場合、交換作業のためにカバーや後輪周りを分解する必要が出てきます。この「分解・組み立て」の手間が非常に大きいため、通常の工賃に加えて1,000円〜1,500円ほどの上乗せ料金が発生することが多いんです。
つまり、全ケースのママチャリに乗っている場合、修理総額が5,000円を超えてくるケースも珍しくありません。ここで悩みどころなのが、「修理する価値があるか?」という点です。もし1万円〜1万5千円ほどで購入した安価な自転車であれば、修理代が車体価格の3分の1から半分近くを占めることになります。さらにタイヤもすり減っていてブレーキの効きも悪い…という状態なら、チェーン交換だけでなくそれらの修理費も加算されます。そうなると、チェーン交換だけで数千円かけるよりも、思い切って新車への買い替えを検討した方が、長い目で見て安全かつお得になるケースも十分に考えられます。
電動自転車のチェーン交換は高い?

最近、街中で見かけることが非常に多くなった電動アシスト自転車。坂道もスイスイ登れて便利な乗り物ですが、いざ修理となると、ママチャリに比べて費用が高くなる傾向があります。結論から言うと、チェーン交換に関しては6,000円から、場合によっては15,000円以上かかることも覚悟しておいた方が良いかもしれません。「たかがチェーン交換で1万円超え!?」と驚かれるかもしれませんが、これには電動アシスト自転車ならではの構造的な理由があります。
まず、部品代が違います。電動アシスト自転車は、ペダルを漕ぐ人力に加えて、モーターの強力なアシスト力がチェーンに加わります。その力は人力の2倍以上になることもあり、チェーンにかかる負荷はママチャリの比ではありません。そのため、電動自転車にはピンの強度を高めたりプレートを厚くしたりした「電動専用強化チェーン」が使われています。この専用チェーンの部品代だけで、安くても3,000円、高いものだと5,000円近くします。
駆動系3点同時交換という「高額修理」の罠
しかし、費用が高くなる最大の要因は部品代だけではありません。最も恐ろしいのは、チェーン交換と同時に発生しがちな「スプロケット(後ろのギア)」と「チェーンリング(前のギア)」の同時交換リスクです。
電動自転車の強力なパワーでチェーンが引っ張られ続けると、チェーンのコマとコマの間隔が伸びてしまいます。伸びたチェーンで走り続けると、その伸びた間隔に合わせて、前後のギアの歯も削れて変形していきます。この状態で、チェーンだけを新品の(伸びていない)ものに交換するとどうなるでしょうか?
駆動系3点同時交換のリスク
削れたギアに新品のチェーンを取り付けると、噛み合わせが合わずに「歯飛び(チェーンがガチャンと滑る現象)」が起きてしまいます。これを防ぐために、プロの自転車店ではチェーン交換の際にギアの摩耗具合も厳しくチェックし、チェーン・前ギア・後ギアをまとめて交換することを推奨するケースが多いのです。その場合、部品代と工賃で1万〜2万円コースになることも珍しくありません。
「とりあえずチェーンだけ替えて様子を見たい」とお願いすることも可能ですが、交換直後にペダルを強く踏んだ瞬間「バキッ!」と音を立ててチェーンが滑り、結局すぐに再修理でギアも交換することになり、工賃が二重にかかってしまった…という失敗談は後を絶ちません。電動アシスト自転車のチェーン交換は、単なる消耗品交換ではなく、駆動システム全体のリフレッシュ工事だと捉えておいた方が、精神的なダメージは少ないかもしれません。
サイクルベースあさひの工賃一覧
自転車の修理といえば、青い看板でおなじみの「サイクルベースあさひ」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。全国に多数の店舗を展開し、その物流網と技術力で業界をリードする存在です。あさひの工賃設定は、ある意味で自転車修理業界のスタンダード(基準価格)とも言えます。
実際に私が調査したところ、あさひでの基本的なチェーン交換工賃は1,800円〜(部品代別)となっているようです。ここに一般的なシティサイクル用のチェーン部品代(1,500円程度〜)を足すと、総額で3,500円くらいからが目安になります。もちろん、先ほど触れたフルチェーンケースの車種や、変速機の調整が必要な場合は、ここに追加工賃がかかります。電動アシスト自転車の場合は、工賃・部品代合わせてもっと高額になるのは言うまでもありません。
「他店購入車」でも安心のサポート体制
あさひの最大の特徴であり強みなのは、「他店で購入した自転車でも快く修理を受け入れてくれる」というオープンな体制です。以前は会員サービスなどが自社購入車に限定されていましたが、最近では戦略を転換し、他店購入車向けのサービスも充実させています。
その代表例が「あさひ あんしんメンテナンスパック」です。これは、他のお店やインターネット通販で購入した自転車であっても、加入料を支払うことで定期点検や盗難補償などのサービスを受けられるというもの。「ネットで安く買ったはいいけど、近所の自転車屋さんに持ち込むのは気まずい…」「修理を断られたらどうしよう」と悩んでいるユーザーにとって、あさひのこのスタンスは非常に頼りになります。
また、あさひはアプリ会員証でメンテナンス履歴を管理できるなど、DX(デジタルトランスフォーメーション)も進んでいます。「いつチェーンを交換したっけ?」と忘れてしまっても、履歴を見れば一目瞭然。こういった利便性の高さも、多少工賃がかかってもあさひを選ぶ人が多い理由の一つと言えるでしょう。
イオンやカインズの修理価格比較
週末のお買い物ついでに自転車を修理に出せたら便利ですよね。巨大なショッピングモールにある「イオンバイク」や、ホームセンターの「カインズ」も、自転車修理の有力な選択肢です。それぞれの特徴や費用感を比較してみましょう。
| 店舗名 | 推定工賃(一般車) | 特徴とメリット |
|---|---|---|
| イオンバイク | 1,500円〜2,000円 | 会員割引(あんしんパック等)が強力。イオンカード会員感謝デーなどの特典と併用できる場合も。買い物中に修理が終わる利便性が最強。 |
| カインズ | 1,500円前後〜 | 店舗により対応範囲が異なるが、工賃は比較的リーズナブル。DIY用のパーツや工具も売場に揃っているため、自分でやる派にも嬉しい。 |
| サイクルオリンピック | 1,500円前後〜 | 「バイシクルフレンド」会員になると工賃割引や無料点検などの特典が充実。3年間の無料点検がついているプランもあり、長く乗るならお得。 |
会員制度を使い倒すのが安さの秘訣
特に注目したいのが「イオンバイク」の会員制度です。イオンバイクで購入した自転車で「あんしんパック」などの会員に加入している場合、工賃が通常価格から大幅に割引されるサービスがあります。例えば、一般の方なら工賃が1,500円のところ、会員なら半額近くになるケースも。もしあなたが乗っている自転車がイオンで購入したものなら、迷わずイオンバイクに持ち込むのが正解です。他店に持ち込むよりも圧倒的にコストを抑えられます。
一方、「カインズ」などのホームセンターは、店舗によって「整備士」がいるお店といないお店がある点に注意が必要です。専門の整備士が常駐している大型店舗であれば、専門店並みの技術でしっかり修理してくれますが、そうでない店舗では簡単なパンク修理くらいしか対応していない場合もあります。持ち込む前に、電話で「チェーン交換は可能か?」「整備士はいるか?」を確認しておくと安心です。
ロードバイクなどスポーツ車の費用

ロードバイクやクロスバイクといったスポーツ自転車の場合、チェーン交換の意味合いがママチャリとは少し異なります。ママチャリが「壊れたから直す(修理)」だとすれば、スポーツバイクは「性能を維持し、他の高価なパーツを守るための予防(メンテナンス)」です。
費用としては、チェーンのグレードによって部品代が大きく変動します。シマノのコンポーネントで言えば、エントリーグレードの「Claris」や「Sora」用なら2,500円〜3,000円程度ですが、上位グレードの「Ultegra」や「Dura-Ace」になると5,000円〜10,000円近くになります。変速段数(スピード数)によってチェーンの幅が厳密に決まっているため、自分のバイクに合ったものを選ばなければなりません。
工賃に関しては、スポーツバイク専門店(プロショップ)に依頼する場合、単にチェーンを付け替えるだけでなく、変速機の微調整(ディレイラー調整)や注油、全体のチェックを含めた作業になることが多く、3,000円〜4,000円程度と、一般車より少し高めに設定されている傾向があります。
「持ち込み」には厳しい現実も
ここで一つ注意喚起です。「Amazonで安くチェーンを買ったから、これをお店に持ち込んで付けてもらおう」と考える方もいるかもしれません。しかし、多くのスポーツバイク専門店では、「持ち込み工賃」として通常料金の1.5倍〜2倍を請求される、あるいはトラブル防止のために作業自体を断られるケースが一般的です。持ち込んだ部品の規格が微妙に合わなかったり、初期不良があったりした場合に責任が持てないからです。数千円をケチろうとして、結果的にお店との関係が悪くなったり、工賃が高くついたりしては本末転倒。基本的にはショップで相談し、部品の手配から取り付けまで一任するのが、一番スムーズで安心な方法かなと思います。
自転車チェーン交換費用を抑える判断基準

「お店に頼むと工賃だけで数千円かかるのか…じゃあ自分でやった方が安いんじゃない?」と考える方も多いと思います。また、そもそも今すぐ交換すべきなのか、もう少し粘れるのかも気になるところ。ここからは、DIYの是非や交換タイミングの見極め方など、賢く判断するための基準をお伝えします。
自分で交換するDIYの費用対効果
DIY(Do It Yourself)で修理すれば、工賃がかからない分、安く済むはず。そう考えるのは自然なことです。しかし、自転車チェーン交換に関しては、結論から言うと「今回一回きりの交換」であれば、DIYはお金がかかるだけで損をする可能性が高いです。
なぜなら、チェーン交換には一般的なドライバーやペンチだけでなく、「チェーンカッター」という専用工具が絶対に必要になるからです。このチェーンカッター、Amazonなどで探せば1,000円程度の安いものも見つかりますが、精度の悪い工具を使うと作業中にピンが折れたり、チェーンのプレートを歪めてしまったりして、結局使い物にならないことが多々あります。安心して使えるレベルの工具を買おうとすると、2,000円〜3,000円はします。
さらに、作業には軍手、汚れたチェーンを触った手を洗うための工業用石鹸、新しいチェーンに塗るためのチェーンオイル、古い油汚れを拭き取るウエス(布)なども必要です。これらを一から揃えていくと、初期投資だけで3,500円〜5,000円ほどかかってしまいます。お店に頼んだ場合の総額と同じか、むしろ高くなってしまうのです。
DIYがおすすめな人
・スポーツバイクに乗っていて、走行距離が多く、年に1回以上は必ず交換する人
・家族の自転車も含めて3台、4台とまとめてメンテナンスする予定がある人
・機械いじりそのものが趣味で、手が油まみれになることを「楽しい」と感じられる人
もしあなたが上記に当てはまらない、「ただ安く済ませたいだけ」の人であれば、迷わずお店に3,000円〜4,000円払ってお願いすることをおすすめします。プロの手なら15分で終わる作業も、慣れていないと1時間以上かかり、その上「繋ぎ方が甘くて走行中にチェーンが切れた」なんていう危険なトラブルのリスクも背負い込むことになりますから。
交換時期や頻度の見極め方

では、そもそもチェーンはいつ交換すべきなのでしょうか?交換時期は「走行距離」と「見た目」の両方で判断しますが、車種によってその基準は大きく異なります。
まず電動アシスト自転車の場合、メーカーや使用状況にもよりますが、走行距離3,000km〜5,000km程度が交換の目安と言われています。毎日往復10km乗る人なら、1年から1年半くらいで寿命が来る計算です。パワーが強い分、想像以上に消耗が激しいのが特徴です。
次にスポーツバイクですが、こちらは距離だけでなく「伸び率」で管理するのが鉄則です。専用の「チェーンチェッカー」という定規のような工具をチェーンに当てて、伸び率が0.75%〜1.0%に達していたら即交換です。これを無視して乗り続けると、チェーンよりも遥かに高価なスプロケットやチェーンリングの歯を削り取ってしまい、修理費が跳ね上がります。「まだ走れる」と思っても、数値が出たら交換するのが賢い維持の仕方です。
最後にママチャリです。ママチャリに距離計がついていることは稀ですし、チェーンチェッカーを使う人も少ないでしょう。判断基準はズバリ「錆び」と「固着」です。チェーンが赤茶色に錆びていて、手で触ると関節部分がカチカチに固まって動かない箇所がある。油を差してもキーキー音が止まらないし、ペダルを逆回転させるとチェーンがたるむ。こうなったら寿命です。切れる前に交換しましょう。
錆びや油切れを防ぐメンテナンス
チェーン交換費用を究極に抑える方法は、実はとてもシンプルです。それは「今のチェーンを長持ちさせること」。そしてそのために必要なのが、定期的な注油(オイルアップ)です。
金属同士が擦れ合うチェーンにとって、油は血液のようなもの。油が切れた状態で走り続けると、金属摩耗が急速に進み、あっという間に寿命が来てしまいます。「でも、家にKURE 5-56があるから、あれをかければいいんでしょ?」と思ったあなた、ちょっと待ってください。
実は、一般的な「KURE 5-56」(防錆潤滑剤)は、自転車のチェーンの常用メンテナンスにはあまり向きません。洗浄力が高すぎて元々チェーンの内部に入っている必要なグリスまで溶かして流してしまう上、揮発性が高い(乾きやすい)ため、潤滑効果が長続きしないんです。雨に降られれば一発で流れてしまいます。
専用の「チェーンルブ」を使おう
長持ちさせたいなら、必ず自転車専用の「チェーンルブ(チェーンオイル)」を使いましょう。ホームセンターの自転車コーナーに行けば、1,000円以下で手に入ります。選び方は簡単です。
- ウェットタイプ: 油膜が厚く、雨や水に強い。耐久性が高いので、通勤・通学用のママチャリに最適。ただし汚れ(黒いカス)はつきやすい。
- ドライタイプ: サラッとしていて汚れがつきにくい。こまめにメンテナンスができるスポーツバイク向け。
ママチャリなら耐久性の高いウェットタイプがおすすめです。月に1回、あるいは雨上がりや「音がするな」と思った時に、チェーンに一周くるっとオイルを差す。これだけで、チェーンの寿命は2倍にも3倍にも伸びます。1,000円のオイルで数千円の交換費用を先送りできるなら、安いものですよね。
歯飛びや異音とチェーンの関係
自転車に乗っていて「ペダルを強く踏み込むと、ガクッと抜ける感覚がある」。これは「歯飛び」と呼ばれる現象で、チェーン交換を検討する非常に危険なサインです。坂道で立ち漕ぎをしている時にこれが起きると、バランスを崩して転倒したり、ペダルに脛(すね)を強打したりして大怪我につながる可能性があります。
ただし、先ほど電動自転車の項目でも触れましたが、この「歯飛び」が出ている時は、チェーンだけでなくギア(スプロケット)も摩耗している可能性が非常に高いです。すでにチェーンとギアの噛み合わせが崩壊している状態なので、この状態でチェーンだけ新品にしても、歯飛びは直らないどころか、新品のチェーンが摩耗したギアにうまく乗らず、症状が悪化することさえあります。歯飛びを感じたら、チェーン単体ではなく「駆動系全体の交換」を覚悟してショップに相談してください。
一方で、「キーキー」「キュルキュル」という高い金属音。これは単なる「油切れ」のSOSであるケースがほとんどです。チェーンや変速機のプーリーが乾いて悲鳴を上げている状態です。この段階なら、まずは焦って交換せず、一度きれいに掃除してたっぷりとオイルを差してみてください。それだけで嘘のように音が消え、ペダルが軽くなれば、交換費用は0円で済みます。まずは「掃除と注油」、これを試してからでも遅くはありません。
お店での作業にかかる時間の目安

いざお店に依頼する場合、どれくらい時間がかかるのかも気になりますよね。「仕事の休憩中に行きたい」「買い物の間に終わらせたい」など、予定もあるでしょう。
チェーン交換単体の作業時間自体は、熟練のスタッフさんなら15分〜30分程度で終わることが多いです。意外と早いですよね。しかし、これはあくまで「ピットが空いていて、すぐに作業に取り掛かれた場合」の話です。
現実には、土日祝日のサイクルベースあさひやイオンバイクは非常に混雑しています。パンク修理待ちの自転車がずらりと並び、受付で「作業開始まで2時間待ち、完了は3時間後です」と言われることも珍しくありません。また、特殊な電動自転車のチェーンや、スポーツバイクの特定グレードのチェーンは、店舗に在庫がないこともあります。その場合はメーカーからの取り寄せとなり、修理完了まで数日〜1週間ほど自転車を預けることになります。
スムーズに済ませたい場合は、比較的空いている平日の午前中を狙うか、事前に電話で「〇〇という自転車(車種)ですが、チェーン交換の在庫はありますか?今の待ち時間はどれくらいですか?」を確認してから持ち込むのがスマートです。無駄な待ち時間を減らして、効率よく修理を終わらせましょう。
自転車チェーン交換費用の総括まとめ
ここまで、自転車チェーン交換費用について、車種別の相場やショップごとの特徴、DIYの判断基準などを詳しく解説してきました。
最後に改めてポイントをまとめると、ママチャリなら総額3,000円〜5,000円、電動アシスト自転車なら駆動系全体のリスクも考慮して1万円〜1万5千円程度の予算を見ておくのが安心です。また、一回きりの修理であれば、工具を買って慣れない手つきでDIYするよりも、あさひやイオンバイク、カインズといったプロにお任せした方が、安全かつ確実で、結果的にコストパフォーマンスも良くなります。
「たかがチェーン、されどチェーン」。たった一本の鎖ですが、ここが新品になるだけで、ペダルを漕ぐ足の軽さは劇的に変わります。「最近重いな」「音がうるさいな」と感じているなら、それは愛車からの「そろそろ疲れたよ」というサインかもしれません。まずは今日、チェーンにオイルを差してあげることから始めてみませんか?それでもダメなら、この記事を参考にして、信頼できるお店に相談してみてくださいね。あなたの自転車ライフが、また快適なものになりますように。



